🚵 BTT · 16 de novembro de 2025, 10:38
XC Naturpark Pfyn-Finges
Very cool
Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de Sierre. Trilhos: Dammweg. 346 m de subida, ponto mais alto 634 m. Tempo: chuvisco, 10–11 °C.
- Distância
- 21,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 34 min
- Ganho de elevação
- 346 m
- Descida
- 291 m
- Ponto mais alto
- 634 m
- Velocidade média
- 13,9 km/h
- Velocidade máx.
- 36,5 km/h
- FC média
- 123 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Potência média
- 133 W
- Calorias
- 755 kcal
- Tempo
- 🌦️ 10…11 °C chuvisco · vento 9 km/h · precip. 1,7 mm
Perfil de altitude
550 m600 m650 m
Trilhos· 1
- –Dammweg865 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 0,9 Base aeróbica
- Carga de treino
- 96 training load
- Body Battery
- -17 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 53 bpm
- Body Battery
- 69 → 11 máx → mín do dia
- Stress
- 53 média do dia
🚲 Klementyna