⚡🚵 BTT elétrica · 8 de setembro de 2026, 14:34
Local beauty CM
Passeio de BTT elétrica à tarde nos arredores de Sierre. Trilhos: Chemin de Cry d'Er (S1), La Daille e Chemin des Nauyes e mais 1. Pelo caminho: Montana (télécab. rte Vermala), Arnouva e Chetzeron. 1.104 m de subida, ponto mais alto 2.217 m. Tempo: céu limpo, 20–33 °C.
- Distância
- 27,3 km
- Tempo em movimento
- 1 h 20 min
- Ganho de elevação
- 1.104 m
- Descida
- 1.729 m
- Teleféricos/transporte
- +908 m
- Ponto mais alto
- 2.217 m
- Velocidade média
- 20,5 km/h
- Velocidade máx.
- 46,0 km/h
- FC média
- 131 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Potência média
- 308 W
- Calorias
- 733 kcal
- Tempo
- ☀️ 20…33 °C céu limpo · vento 12 km/h
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m2000 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico / telecabine+908 m14:35–14:56Darnona → Darnona
Trilhos· 4
TrailforksCrans-Montana · 7 trilhos · 2,0 km de descidaridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulChemin de Cry d'Er2,2 km
- –La Daille734 m
- –Chemin des Nauyes456 m
- –Chemin de Saint-Maurice171 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 0,7 Base aeróbica
- Carga de treino
- 87 training load
- Body Battery
- -12 durante o passeio
- Vertical máx.
- 11,4 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 32 min pontuação 75 · razoável
- VFC
- 63 ms equilibrada · média 7 dias 79
- FC em repouso
- 48 bpm
- Body Battery
- 61 → 6 máx → mín do dia
- Stress
- 38 média do dia
Vídeos
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