🚲 公路骑行 · 2019年5月31日, 11:15
Nice Road Cycling
- 距离
- 79.4 km
- 移动时间
- 4 h 05 min
- 累计爬升
- 406 m
- 下降
- 275 m
- 最高点
- 85 m
- 平均速度
- 11.0 km/h
- 最高速度
- 40.9 km/h
- 平均心率
- 84 bpm
- 最大心率
- 149 bpm
- 卡路里
- 1,446 kcal
- 天气
- ☀️ 19…21 °C 晴朗 · 风速 9 km/h
海拔剖面
0 m50 m100 m
路线· 1
- –La Littorale223 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.4 / 0.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.1 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 09 min
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 37 当日平均