🥾 Wanderung · 27. Mai 2017, 13:53
Afternoon Hike
This afternoon, a hike up Sas del Rana. Green slopes, grazing cows, and a blue sky with white clouds. The route took me through Chiamulera and Chiave, with a vast valley view from the summit. Descent of 383 meters, distance 8 km.
- Distanz
- 8,0 km
- Bewegungszeit
- 2 h 18 min
- Höhenmeter
- 387 m
- Abfahrt
- 383 m
- Höchster Punkt
- 1.736 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 10,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 114 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 173 bpm
- Kalorien
- 762 kcal
Höhenprofil
1400 m1500 m1600 m1700 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,4 aerob / anaerob
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 49 bpm