🥾 Caminhada · 27 de maio de 2017, 13:53
Afternoon Hike
This afternoon, a hike up Sas del Rana. Green slopes, grazing cows, and a blue sky with white clouds. The route took me through Chiamulera and Chiave, with a vast valley view from the summit. Descent of 383 meters, distance 8 km.
- Distância
- 8,0 km
- Tempo em movimento
- 2 h 18 min
- Ganho de elevação
- 387 m
- Descida
- 383 m
- Ponto mais alto
- 1.736 m
- Velocidade média
- 3,4 km/h
- Velocidade máx.
- 10,8 km/h
- FC média
- 114 bpm
- FC máx.
- 173 bpm
- Calorias
- 762 kcal
Perfil de altitude
1400 m1500 m1600 m1700 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 49 bpm