🥾 Randonnée · 27 mai 2017, 13:53
Afternoon Hike
This afternoon, a hike up Sas del Rana. Green slopes, grazing cows, and a blue sky with white clouds. The route took me through Chiamulera and Chiave, with a vast valley view from the summit. Descent of 383 meters, distance 8 km.
- Distance
- 8,0 km
- Temps en mouvement
- 2 h 18 min
- Dénivelé positif
- 387 m
- Descente
- 383 m
- Point culminant
- 1 736 m
- Vitesse moy.
- 3,4 km/h
- Vitesse max.
- 10,8 km/h
- FC moy.
- 114 bpm
- FC max.
- 173 bpm
- Calories
- 762 kcal
Profil altimétrique
1400 m1500 m1600 m1700 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 0,4 aérobie / anaérobie
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 49 bpm