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🥾 Senderismo · 27 de mayo de 2017, 13:53

Afternoon Hike

This afternoon, a hike up Sas del Rana. Green slopes, grazing cows, and a blue sky with white clouds. The route took me through Chiamulera and Chiave, with a vast valley view from the summit. Descent of 383 meters, distance 8 km.

Distancia
8,0 km
Tiempo en movimiento
2 h 18 min
Desnivel positivo
387 m
Descenso
383 m
Punto más alto
1736 m
Velocidad media
3,4 km/h
Velocidad máx.
10,8 km/h
FC media
114 bpm
FC máx.
173 bpm
Calorías
762 kcal
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Perfil de altitud

1400 m1500 m1600 m1700 m
08,7 km

Del reloj

Training Effect
2,2 / 0,4
aeróbico / anaeróbico

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
49 bpm

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