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🚲 Rennrad · 25. Juni 2017, 19:33

Evening push

Evening ride from Liebisegg to Felsenegg. The view of Lake Lucerne and the surrounding peaks in the warm, late-afternoon light was incredible. I covered the route via the Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, with an ascent to Uetliberg and a descent towards Fallätsche Buch. The distance was 27 km, and the descent was 584 meters.

Distanz
27,3 km
Bewegungszeit
1 h 17 min
Höhenmeter
591 m
Abfahrt
584 m
Höchster Punkt
889 m
Ø Geschwindigkeit
21,1 km/h
Max. Geschwindigkeit
64,8 km/h
Ø Herzfrequenz
147 bpm
Max. Herzfrequenz
172 bpm
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Höhenprofil

500 m600 m700 m800 m900 m
027,2 km

Trails· 2

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S0 · 80%S1 · 20%
  1. blauHöcklertrail Zulaufstrecke449 m
  2. grünGratweg1,8 km

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
3,3 / 1,2
aerob / anaerob

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
6 h 35 min
Ruhepuls
71 bpm

Kommentare

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