🚲 Rower szosowy · 25 czerwca 2017, 19:33
Evening push
Wieczorna jazda z Liebisegg na Felsenegg. Widok na Jezioro Lucemburskie i okoliczne szczyty w ciepłym, późnopodwieczornym świetle. Trasę pokonałem przez Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, z wjazdem na Uetliberg i zejściem w okolice Fallätsche Buch. Dystans wyniósł 27 km, a zjazd 584 metrów.
- Dystans
- 27,3 km
- Czas ruchu
- 1 h 17 min
- Przewyższenie
- 591 m
- Zjazd
- 584 m
- Najwyżej
- 889 m
- Śr. prędkość
- 21,1 km/h
- Maks. prędkość
- 64,8 km/h
- Śr. tętno
- 147 bpm
- Maks. tętno
- 172 bpm
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke449 m
- zielonyGratweg1,8 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 1,2 tlenowy / beztlenowy
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 35 min
- Tętno spocz.
- 71 bpm