🚲 Bici de carretera · 25 de junio de 2017, 19:33
Evening push
Evening ride from Liebisegg to Felsenegg. The view of Lake Lucerne and the surrounding peaks in the warm, late-afternoon light was incredible. I covered the route via the Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, with an ascent to Uetliberg and a descent towards Fallätsche Buch. The distance was 27 km, and the descent was 584 meters.
- Distancia
- 27,3 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 17 min
- Desnivel positivo
- 591 m
- Descenso
- 584 m
- Punto más alto
- 889 m
- Velocidad media
- 21,1 km/h
- Velocidad máx.
- 64,8 km/h
- FC media
- 147 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
Perfil de altitud
500 m600 m700 m800 m900 m
Senderos· 2
Dificultad de los senderos recorridos
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke449 m
- verdeGratweg1,8 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,3 / 1,2 aeróbico / anaeróbico
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 35 min
- FC en reposo
- 71 bpm