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🚲 Bici de carretera · 25 de junio de 2017, 19:33

Evening push

Evening ride from Liebisegg to Felsenegg. The view of Lake Lucerne and the surrounding peaks in the warm, late-afternoon light was incredible. I covered the route via the Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, with an ascent to Uetliberg and a descent towards Fallätsche Buch. The distance was 27 km, and the descent was 584 meters.

Distancia
27,3 km
Tiempo en movimiento
1 h 17 min
Desnivel positivo
591 m
Descenso
584 m
Punto más alto
889 m
Velocidad media
21,1 km/h
Velocidad máx.
64,8 km/h
FC media
147 bpm
FC máx.
172 bpm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

500 m600 m700 m800 m900 m
027,2 km

Senderos· 2

Dificultad de los senderos recorridos

S0 · 80%S1 · 20%
  1. azulHöcklertrail Zulaufstrecke449 m
  2. verdeGratweg1,8 km

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
3,3 / 1,2
aeróbico / anaeróbico

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
6 h 35 min
FC en reposo
71 bpm

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