🚲 Rennrad · 1. Dezember 2017, 13:26
Afternoon Ride
This afternoon, a ride in Christchurch. The path winds through green fields, and in the distance, you can see a section of a wooden bridge over the ocean. The route was 24 kilometers long, with a slight descent, and led us to a sandy beach.
- Distanz
- 24,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 39 min
- Höhenmeter
- 52 m
- Abfahrt
- 24 m
- Höchster Punkt
- 9 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 28,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 116 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 161 bpm
Höhenprofil
-20 m-10 m0 m10 m20 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 1,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
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