🚲 Bici da strada · 1 dicembre 2017, 13:26
Afternoon Ride
This afternoon, a ride in Christchurch. The path winds through green fields, and in the distance, you can see a section of a wooden bridge over the ocean. The route was 24 kilometers long, with a slight descent, and led us to a sandy beach.
- Distanza
- 24,5 km
- Tempo in movimento
- 1 h 39 min
- Dislivello positivo
- 52 m
- Discesa
- 24 m
- Punto più alto
- 9 m
- Velocità media
- 14,8 km/h
- Velocità max
- 28,4 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC max
- 161 bpm
Profilo altimetrico
-20 m-10 m0 m10 m20 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 1,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 43 bpm
- Stress
- 28 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Murena