🏃 Lauf · 26. April 2018, 18:40
Evening Run
Evening run around Zurich. The trail leads through a meadow with flowering trees and hay bales wrapped in foil, with a dense forest in the background. The route was 3 kilometers long, with a 118-meter descent.
- Distanz
- 2,7 km
- Bewegungszeit
- 13 min
- Höhenmeter
- 28 m
- Abfahrt
- 118 m
- Höchster Punkt
- 858 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 20,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 142 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 156 bpm
- Kalorien
- 258 kcal
Höhenprofil
750 m800 m850 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 56 bpm
- Stress
- 42 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4