🏃 Corrida · 26 de abril de 2018, 18:40
Evening Run
Evening run around Zurich. The trail leads through a meadow with flowering trees and hay bales wrapped in foil, with a dense forest in the background. The route was 3 kilometers long, with a 118-meter descent.
- Distância
- 2,7 km
- Tempo em movimento
- 13 min
- Ganho de elevação
- 28 m
- Descida
- 118 m
- Ponto mais alto
- 858 m
- Velocidade média
- 11,7 km/h
- Velocidade máx.
- 20,5 km/h
- FC média
- 142 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Calorias
- 258 kcal
Perfil de altitude
750 m800 m850 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 56 bpm
- Stress
- 42 média do dia
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4