🚲 Rennrad · 3. Juni 2018, 10:19
With my gril
Riding this morning from Ingenbohl, towards Weggis. The landscape of green hills, the season – summer, the light diffused by cloud cover. We passed Waldstätterweg, passing by Brünischart, Langmatt, Gersau and Vitznau, stopping briefly at the Grand Tour of Switzerland Foto-Spot Vitznau. Distance 52 km, descent 399 m.
- Distanz
- 52,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 49 min
- Höhenmeter
- 454 m
- Abfahrt
- 399 m
- Höchster Punkt
- 551 m
- Ø Geschwindigkeit
- 18,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 63,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 85 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 135 bpm
- Ø Leistung
- 147 W
- Kalorien
- 1.672 kcal
Höhenprofil
450 m500 m550 m
Trails· 1
- –Waldstätterweg473 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 48 min
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Stress
- 24 Tagesdurchschnitt
Fotos· 3
🚲 Murena