🚲 Rennrad · 12. Juli 2018, 17:46
Afternoon Ride
This afternoon, I rode around Zurich. From Bürkliplatz, a view of the bay and yachts, then downhill through Pfadiweg, Tobelweg and Mülitobelweg. Along the way, I also passed Quaibrücke, the Küsnachter Dorfbach-Wasserfall I waterfall, and finished through Schmalzgrueb, Limberg and Scheuren. I descended 461 meters on a 34-kilometer route.
- Distanz
- 34,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 11 min
- Höhenmeter
- 470 m
- Abfahrt
- 461 m
- Höchster Punkt
- 757 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 44,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 88 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 126 bpm
- Ø Leistung
- 116 W
- Kalorien
- 660 kcal
Höhenprofil
500 m600 m700 m
Trails· 8
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünPfadiweg2,3 km
- grünTobelweg1,3 km
- grünMülitobelweg312 m
- –Tobelwääg529 m
- –Tobel-Wääg479 m
- grünRäspweg252 m
- grünZum Chaltenstein477 m
- grünWehrenbachweg301 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 08 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 14 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Murena