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🚲 Vélo de route · 12 juillet 2018, 17:46

Afternoon Ride

This afternoon, I rode around Zurich. From Bürkliplatz, a view of the bay and yachts, then downhill through Pfadiweg, Tobelweg and Mülitobelweg. Along the way, I also passed Quaibrücke, the Küsnachter Dorfbach-Wasserfall I waterfall, and finished through Schmalzgrueb, Limberg and Scheuren. I descended 461 meters on a 34-kilometer route.

Distance
34,3 km
Temps en mouvement
2 h 11 min
Dénivelé positif
470 m
Descente
461 m
Point culminant
757 m
Vitesse moy.
15,6 km/h
Vitesse max.
44,3 km/h
FC moy.
88 bpm
FC max.
126 bpm
Puissance moy.
116 W
Calories
660 kcal
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Profil altimétrique

500 m600 m700 m
034,5 km

Sentiers· 8

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 100%
  1. vertPfadiweg2,3 km
  2. vertTobelweg1,3 km
  3. vertMülitobelweg312 m
  4. –Tobelwääg529 m
  5. –Tobel-Wääg479 m
  6. vertRäspweg252 m
  7. vertZum Chaltenstein477 m
  8. vertWehrenbachweg301 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
0,3 / 0,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 08 min
FC au repos
45 bpm
Stress
14
moyenne du jour

Commentaires

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