🚲 Rennrad · 28. August 2018, 19:04
Evening Ride
Evening ride around Zurich. The trail leads through fields and forests, the light of the setting sun highlights the texture of the earth. Passing through Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren and Stallikon, then Gratweg, Höcklertrail Zulaufstrecke and Triemlitrail. Descent of 534 meters over a 26-kilometer distance.
- Distanz
- 25,7 km
- Bewegungszeit
- 1 h 12 min
- Höhenmeter
- 752 m
- Abfahrt
- 534 m
- Höchster Punkt
- 837 m
- Ø Geschwindigkeit
- 21,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 55,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 134 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 166 bpm
- Ø Leistung
- 229 W
- Kalorien
- 831 kcal
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünGratweg1,8 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke482 m
- rotTriemlitrail235 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,9 / 1,2 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 13 min
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Stress
- 15 Tagesdurchschnitt
🚲 Murena