🚲 Bici da strada · 28 agosto 2018, 19:04
Evening Ride
Evening ride around Zurich. The trail leads through fields and forests, the light of the setting sun highlights the texture of the earth. Passing through Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren and Stallikon, then Gratweg, Höcklertrail Zulaufstrecke and Triemlitrail. Descent of 534 meters over a 26-kilometer distance.
- Distanza
- 25,7 km
- Tempo in movimento
- 1 h 12 min
- Dislivello positivo
- 752 m
- Discesa
- 534 m
- Punto più alto
- 837 m
- Velocità media
- 21,2 km/h
- Velocità max
- 55,1 km/h
- FC media
- 134 bpm
- FC max
- 166 bpm
- Potenza media
- 229 W
- Calorie
- 831 kcal
Profilo altimetrico
500 m600 m700 m800 m
Trail· 3
Difficoltà dei trail percorsi
- verdeGratweg1,8 km
- bluHöcklertrail Zulaufstrecke482 m
- rossoTriemlitrail235 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,9 / 1,2 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 13 min
- FC a riposo
- 48 bpm
- Stress
- 15 media giornaliera
🚲 Murena