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🚲 Vélo de route · 28 août 2018, 19:04

Evening Ride

Evening ride around Zurich. The trail leads through fields and forests, the light of the setting sun highlights the texture of the earth. Passing through Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren and Stallikon, then Gratweg, Höcklertrail Zulaufstrecke and Triemlitrail. Descent of 534 meters over a 26-kilometer distance.

Distance
25,7 km
Temps en mouvement
1 h 12 min
Dénivelé positif
752 m
Descente
534 m
Point culminant
837 m
Vitesse moy.
21,2 km/h
Vitesse max.
55,1 km/h
FC moy.
134 bpm
FC max.
166 bpm
Puissance moy.
229 W
Calories
831 kcal
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Profil altimétrique

500 m600 m700 m800 m
025,6 km

Sentiers· 3

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 71%S1 · 19%S2 · 9%
  1. vertGratweg1,8 km
  2. bleuHöcklertrail Zulaufstrecke482 m
  3. rougeTriemlitrail235 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,9 / 1,2
aérobie / anaérobie
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 13 min
FC au repos
48 bpm
Stress
15
moyenne du jour

Commentaires

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