🏊 Freiwasserschwimmen · 17. Dezember 2018, 07:56
Morning Swim
Morning swim in Tías, heading southeast. A visible sunset over the ocean, dark sand, and gentle waves. The route followed the coastline for a distance of 2 km.
- Distanz
- 1,6 km
- Bewegungszeit
- 1 h 01 min
- Höhenmeter
- 0 m
- Ø Geschwindigkeit
- 1,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 2,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 95 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 115 bpm
- Kalorien
- 316 kcal
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 aerob / anaerob
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 45 min
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt