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🥾 Wanderung · 27. Januar 2019, 12:25

Lunch Hike

Morning trekking around Erstfeld. The landscape offered a view of snow-capped peaks and a church against a backdrop of green meadow. The trail followed the river, with a slight descent, covering a distance of 8 km.

Distanz
7,8 km
Bewegungszeit
1 h 09 min
Höhenmeter
47 m
Abfahrt
21 m
Höchster Punkt
475 m
Ø Geschwindigkeit
6,7 km/h
Max. Geschwindigkeit
145,1 km/h
Ø Herzfrequenz
79 bpm
Max. Herzfrequenz
124 bpm
Kalorien
236 kcal
Wetter
🌦️ 4 °C
Nieselregen · Wind 7 km/h · Niederschlag 0,8 mm
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Höhenprofil

440 m450 m460 m470 m480 m
07,6 km

Von der Uhr

Training Effect
0,2 / 0,0
aerob / anaerob
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
7 h 51 min
Ruhepuls
43 bpm
Stress
29
Tagesdurchschnitt

Kommentare

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