🥾 Wanderung · 4. Februar 2019, 10:09
Morning Hike
This morning I went for a trek around San Bernardino Verbano. The trail led up to Monte Faiè, and from its summit, the view stretched over the lake and surrounding mountains. From La Croce, a descent into the valley, the path covered in snow in places.
- Distanz
- 7,1 km
- Bewegungszeit
- 2 h 21 min
- Höhenmeter
- 534 m
- Abfahrt
- 534 m
- Höchster Punkt
- 1.351 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 104 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 154 bpm
- Kalorien
- 896 kcal
- Wetter
- ☀️ 1…5 °C klarer Himmel · Wind 6 km/h
Höhenprofil
1000 m1200 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,6 / 1,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 52 min
- Ruhepuls
- 42 bpm
- Stress
- 18 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4