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🥾 Wanderung · 4. Februar 2019, 10:09

Morning Hike

This morning I went for a trek around San Bernardino Verbano. The trail led up to Monte Faiè, and from its summit, the view stretched over the lake and surrounding mountains. From La Croce, a descent into the valley, the path covered in snow in places.

Distanz
7,1 km
Bewegungszeit
2 h 21 min
Höhenmeter
534 m
Abfahrt
534 m
Höchster Punkt
1.351 m
Ø Geschwindigkeit
3,0 km/h
Max. Geschwindigkeit
9,7 km/h
Ø Herzfrequenz
104 bpm
Max. Herzfrequenz
154 bpm
Kalorien
896 kcal
Wetter
☀️ 1…5 °C
klarer Himmel · Wind 6 km/h
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Höhenprofil

1000 m1200 m
07,6 km

Von der Uhr

Training Effect
1,6 / 1,0
aerob / anaerob
Max. vertikal
2,2 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
8 h 52 min
Ruhepuls
42 bpm
Stress
18
Tagesdurchschnitt

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