🥾 Senderismo · 4 de febrero de 2019, 10:09
Morning Hike
This morning I went for a trek around San Bernardino Verbano. The trail led up to Monte Faiè, and from its summit, the view stretched over the lake and surrounding mountains. From La Croce, a descent into the valley, the path covered in snow in places.
- Distancia
- 7,1 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 21 min
- Desnivel positivo
- 534 m
- Descenso
- 534 m
- Punto más alto
- 1351 m
- Velocidad media
- 3,0 km/h
- Velocidad máx.
- 9,7 km/h
- FC media
- 104 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Calorías
- 896 kcal
- Tiempo
- ☀️ 1…5 °C despejado · viento 6 km/h
Perfil de altitud
1000 m1200 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,6 / 1,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 52 min
- FC en reposo
- 42 bpm
- Estrés
- 18 media del día
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4