🚲 Rennrad · 15. Februar 2019, 16:30
Afternoon Ride
This afternoon, I rode a loop around Zurich. The descent on Bucheneggweg is quite rooty and rocky, but the views of the surrounding hills and valleys are pretty good. Along the way, I passed Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren, and Stallikon. The route was thirty kilometers long, and I covered a total descent of five hundred and two meters.
- Distanz
- 30,4 km
- Bewegungszeit
- 1 h 16 min
- Höhenmeter
- 640 m
- Abfahrt
- 502 m
- Höchster Punkt
- 805 m
- Ø Geschwindigkeit
- 24,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 57,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 148 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 178 bpm
- Ø Leistung
- 227 W
- Kalorien
- 962 kcal
- Wetter
- ☀️ 6…9 °C klarer Himmel · Wind 6 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m800 m
Trails· 1
- –Bucheneggweg264 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,9 / 1,5 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Stress
- 48 Tagesdurchschnitt
🚲 Murena