🥾 Wanderung · 19. April 2019, 17:17
Hike to burn calories before another meal!
A walk around Palafrugell to burn some calories before the next meal. The trail runs along the coast, with views of the choppy sea and rocky cliffs. The route was 10 km long, with a descent of 366 meters, mostly downhill.
- Distanz
- 10,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 47 min
- Höhenmeter
- 397 m
- Abfahrt
- 366 m
- Höchster Punkt
- 122 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 11,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 110 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 154 bpm
- Kalorien
- 1.237 kcal
- Wetter
- ☁️ 15…17 °C bedeckt · Wind 23 km/h
Höhenprofil
0 m50 m100 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 0,9 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 65 bpm
- Stress
- 16 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4