🚲 Rennrad · 16. Juli 2019, 07:41
Morning Ride
This morning near Zurich, the loop started with the Triemlitrail. The path climbs through the forest, with a view of the city and the lake. From Liebisegg, there's a view of the Uetliberg, and then downhill to Hohenstein.
- Distanz
- 10,0 km
- Bewegungszeit
- 1 h 06 min
- Höhenmeter
- 441 m
- Abfahrt
- 432 m
- Höchster Punkt
- 865 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 50,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 137 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 169 bpm
- Ø Leistung
- 137 W
- Kalorien
- 801 kcal
- Wetter
- ☀️ 13…17 °C klarer Himmel · Wind 3 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 2,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 53 bpm
- Stress
- 35 Tagesdurchschnitt
Video
🚲 Murena