🚲 Bici da strada · 16 luglio 2019, 07:41
Morning Ride
This morning near Zurich, the loop started with the Triemlitrail. The path climbs through the forest, with a view of the city and the lake. From Liebisegg, there's a view of the Uetliberg, and then downhill to Hohenstein.
- Distanza
- 10,0 km
- Tempo in movimento
- 1 h 06 min
- Dislivello positivo
- 441 m
- Discesa
- 432 m
- Punto più alto
- 865 m
- Velocità media
- 9,0 km/h
- Velocità max
- 50,8 km/h
- FC media
- 137 bpm
- FC max
- 169 bpm
- Potenza media
- 137 W
- Calorie
- 801 kcal
- Meteo
- ☀️ 13…17 °C sereno · vento 3 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 1
Difficoltà dei trail percorsi
- rossoTriemlitrail3,4 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 2,1 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 53 bpm
- Stress
- 35 media giornaliera
Video
🚲 Murena