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🚵 MTB · 12. Januar 2020, 11:06

Local trails

Riding around the trails near Zurich. We started with Pfadiweg, then Sparrenauweg, and back along the lake on Sihluferweg and Sihlquai. The views from Bürkliplatz, Quaibrücke and Hedwig Stünzi-Terasse were pretty good, and from the top of Wassberg you could see the mountains.

Distanz
62,5 km
Bewegungszeit
5 h 39 min
Höhenmeter
1.170 m
Abfahrt
1.085 m
Höchster Punkt
870 m
Ø Geschwindigkeit
11,0 km/h
Max. Geschwindigkeit
52,2 km/h
Ø Herzfrequenz
127 bpm
Max. Herzfrequenz
177 bpm
Ø Leistung
137 W
Kalorien
2.758 kcal
Wetter
☁️ 1…5 °C
bedeckt · Wind 7 km/h
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Höhenprofil

400 m600 m800 m
067,8 km

Trails· 4

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S0 · 100%
  1. grünPfadiweg2,0 km
  2. –Sparrenauweg1,0 km
  3. –Sihluferweg433 m
  4. –Sihlquai126 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
2,6 / 2,0
aerob / anaerob
Max. vertikal
1,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
11 h 44 min
Ruhepuls
56 bpm

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