🚵 MTB · 12 gennaio 2020, 11:06
Local trails
Riding around the trails near Zurich. We started with Pfadiweg, then Sparrenauweg, and back along the lake on Sihluferweg and Sihlquai. The views from Bürkliplatz, Quaibrücke and Hedwig Stünzi-Terasse were pretty good, and from the top of Wassberg you could see the mountains.
- Distanza
- 62,5 km
- Tempo in movimento
- 5 h 39 min
- Dislivello positivo
- 1170 m
- Discesa
- 1085 m
- Punto più alto
- 870 m
- Velocità media
- 11,0 km/h
- Velocità max
- 52,2 km/h
- FC media
- 127 bpm
- FC max
- 177 bpm
- Potenza media
- 137 W
- Calorie
- 2758 kcal
- Meteo
- ☁️ 1…5 °C coperto · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 4
Difficoltà dei trail percorsi
- verdePfadiweg2,0 km
- –Sparrenauweg1,0 km
- –Sihluferweg433 m
- –Sihlquai126 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,6 / 2,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 11 h 44 min
- FC a riposo
- 56 bpm
Foto· 4
🚲 BMC