🚵 MTB · 2. Februar 2020, 10:55
The lowest point of GR canton!
A bike ride in search of the lowest point of the Canton of Gryfonia. The route started in San Vittore, passing through Giova, Mazzucan, Buseno, Les, Castaneda and Nadro. Snow on the fields, mountains with white peaks, and a sunny day – a distance of 32 km, with a descent of 1173 meters.
- Distanz
- 32,0 km
- Bewegungszeit
- 3 h 32 min
- Höhenmeter
- 1.472 m
- Abfahrt
- 1.173 m
- Höchster Punkt
- 1.251 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 58,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 132 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 168 bpm
- Ø Leistung
- 126 W
- Kalorien
- 2.007 kcal
- Wetter
- ☁️ 8…14 °C bedeckt · Wind 2 km/h · Niederschlag 0,6 mm
Höhenprofil
250 m500 m750 m1000 m1250 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 0,3 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 7,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 54 bpm
- Stress
- 47 Tagesdurchschnitt
Fotos· 5
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