7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 2 lutego 2020, 10:55

The lowest point of GR canton!

Jazda rowerowa w poszukiwaniu najniższego punktu kantonu Gryfonii. Trasa zaczęła się w San Vittore, prowadząc przez Giova, Mazzucan, Buseno, Les, Castaneda i Nadro. Śnieg na polach, góry z białymi szczytami i słoneczny dzień – dystans 32 km, a zjazd wyniósł 1173 metrów.

Dystans
32,0 km
Czas ruchu
3 h 32 min
Przewyższenie
1472 m
Zjazd
1173 m
Najwyżej
1251 m
Śr. prędkość
9,0 km/h
Maks. prędkość
58,0 km/h
Śr. tętno
132 bpm
Maks. tętno
168 bpm
Śr. moc
126 W
Kalorie
2007 kcal
Pogoda
☁️ 8…14 °C
pochmurno · wiatr 2 km/h · opad 0,6 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

250 m500 m750 m1000 m1250 m
032,1 km

Z zegarka

Training Effect
3,0 / 0,3
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
7,6 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
54 bpm
Stres
47
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 BMC