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🚵 MTB · 2 febbraio 2020, 10:55

The lowest point of GR canton!

A bike ride in search of the lowest point of the Canton of Gryfonia. The route started in San Vittore, passing through Giova, Mazzucan, Buseno, Les, Castaneda and Nadro. Snow on the fields, mountains with white peaks, and a sunny day – a distance of 32 km, with a descent of 1173 meters.

Distanza
32,0 km
Tempo in movimento
3 h 32 min
Dislivello positivo
1472 m
Discesa
1173 m
Punto più alto
1251 m
Velocità media
9,0 km/h
Velocità max
58,0 km/h
FC media
132 bpm
FC max
168 bpm
Potenza media
126 W
Calorie
2007 kcal
Meteo
☁️ 8…14 °C
coperto · vento 2 km/h · precip. 0,6 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

250 m500 m750 m1000 m1250 m
032,1 km

Dall’orologio

Training Effect
3,0 / 0,3
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
7,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
54 bpm
Stress
47
media giornaliera

Commenti

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