🚵 登山車 · 2020年2月2日, 10:55
The lowest point of GR canton!
A bike ride in search of the lowest point of the Canton of Gryfonia. The route started in San Vittore, passing through Giova, Mazzucan, Buseno, Les, Castaneda and Nadro. Snow on the fields, mountains with white peaks, and a sunny day – a distance of 32 km, with a descent of 1173 meters.
- 距離
- 32.0 km
- 移動時間
- 3 h 32 min
- 累計爬升
- 1,472 m
- 下降
- 1,173 m
- 最高點
- 1,251 m
- 平均速度
- 9.0 km/h
- 最高速度
- 58.0 km/h
- 平均心率
- 132 bpm
- 最大心率
- 168 bpm
- 平均功率
- 126 W
- 卡路里
- 2,007 kcal
- 天氣
- ☁️ 8…14 °C 陰天 · 風速 2 km/h · 降水 0.6 mm
海拔剖面
250 m500 m750 m1000 m1250 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.0 / 0.3 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 7.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 54 bpm
- 壓力
- 47 當日平均
照片· 5
🚲 BMC