🚵 MTB · 20. Februar 2020, 19:57
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 10,4 km
- Bewegungszeit
- 1 h 05 min
- Höhenmeter
- 471 m
- Abfahrt
- 425 m
- Höchster Punkt
- 877 m
- Ø Geschwindigkeit
- 8,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 46,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 135 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 162 bpm
- Kalorien
- 752 kcal
- Wetter
- ☀️ 2…6 °C klarer Himmel · Wind 15 km/h
Höhenprofil
600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,8 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 57 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Stress
- 23 Tagesdurchschnitt