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🥾 Wanderung · 14. Juni 2020, 12:29

Hidden gem:)

A hike around Sant'Antonio, with views of the lake and peaks. The route led through Carena, to the Nuova Capanna Gesero refuge, and then to Cima delle Cicogne, ESE and WSW. Descent from Passo di San Jòrio to Melera, covering 1323 meters of elevation gain over a distance of 19 km.

Distanz
18,7 km
Bewegungszeit
5 h 51 min
Höhenmeter
1.338 m
Abfahrt
1.323 m
Höchster Punkt
2.174 m
Ø Geschwindigkeit
3,2 km/h
Max. Geschwindigkeit
11,5 km/h
Ø Herzfrequenz
96 bpm
Max. Herzfrequenz
135 bpm
Kalorien
1.474 kcal
Wetter
🌤️ 12…20 °C
überwiegend klar · Wind 8 km/h · Niederschlag 0,1 mm
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Höhenprofil

1000 m1500 m2000 m
021,1 km

Von der Uhr

Training Effect
0,7 / 0,0
aerob / anaerob
Max. vertikal
5,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
55 bpm
Stress
29
Tagesdurchschnitt

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