🥾 Wanderung · 14. Juni 2020, 12:29
Hidden gem:)
A hike around Sant'Antonio, with views of the lake and peaks. The route led through Carena, to the Nuova Capanna Gesero refuge, and then to Cima delle Cicogne, ESE and WSW. Descent from Passo di San Jòrio to Melera, covering 1323 meters of elevation gain over a distance of 19 km.
- Distanz
- 18,7 km
- Bewegungszeit
- 5 h 51 min
- Höhenmeter
- 1.338 m
- Abfahrt
- 1.323 m
- Höchster Punkt
- 2.174 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 11,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 96 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 135 bpm
- Kalorien
- 1.474 kcal
- Wetter
- 🌤️ 12…20 °C überwiegend klar · Wind 8 km/h · Niederschlag 0,1 mm
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 5,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 55 bpm
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 8
🚲 Salomon Speedcross 4