7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 14 czerwca 2020, 12:29

Hidden gem:)

Wędrówka w okolicy Sant'Antonio, z widokiem na jezioro i szczyty. Trasa wiodła przez Carena, do schroniska Nuova Capanna Gesero, a dalej na Cima delle Cicogne, ESE i WSW. Zjazd z Passo di San Jòrio do Melera, pokonując 1323 metry przewyższenia na dystansie 19 km.

Dystans
18,7 km
Czas ruchu
5 h 51 min
Przewyższenie
1338 m
Zjazd
1323 m
Najwyżej
2174 m
Śr. prędkość
3,2 km/h
Maks. prędkość
11,5 km/h
Śr. tętno
96 bpm
Maks. tętno
135 bpm
Kalorie
1474 kcal
Pogoda
🌤️ 12…20 °C
prawie bezchmurnie · wiatr 8 km/h · opad 0,1 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1000 m1500 m2000 m
021,1 km

Z zegarka

Training Effect
0,7 / 0,0
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
5,0 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
55 bpm
Stres
29
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4