🚵 MTB · 8. Juli 2020, 07:02
Uetli before work #63
This morning I cycled up to Uetliberg. The view of the Alps from Liebisegg was stunning, the city far below. I descended via the Triemlitrail, then up to Hohenstein, and finally down from Uetliberg.
- Distanz
- 9,6 km
- Bewegungszeit
- 52 min
- Höhenmeter
- 447 m
- Abfahrt
- 435 m
- Höchster Punkt
- 870 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 42,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 130 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 164 bpm
- Ø Leistung
- 180 W
- Kalorien
- 505 kcal
- Wetter
- ☀️ 13…16 °C klarer Himmel · Wind 3 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,2 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,9 / 0,3 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 4,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Stress
- 17 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
Videos
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