🚵 BTT · 8 de julio de 2020, 07:02
Uetli before work #63
This morning I cycled up to Uetliberg. The view of the Alps from Liebisegg was stunning, the city far below. I descended via the Triemlitrail, then up to Hohenstein, and finally down from Uetliberg.
- Distancia
- 9,6 km
- Tiempo en movimiento
- 52 min
- Desnivel positivo
- 447 m
- Descenso
- 435 m
- Punto más alto
- 870 m
- Velocidad media
- 11,0 km/h
- Velocidad máx.
- 42,5 km/h
- FC media
- 130 bpm
- FC máx.
- 164 bpm
- Potencia media
- 180 W
- Calorías
- 505 kcal
- Tiempo
- ☀️ 13…16 °C despejado · viento 3 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,2 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,9 / 0,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 4,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 49 bpm
- Estrés
- 17 media del día
Fotos· 2
Vídeos
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