🚵 MTB · 17. Juli 2020, 10:13
Motto d'Arbino
Riding my mountain bike around San Vittore took me along Strada Vecchia, Golena fiume Ticino, and Via Bassa di Dentro. The views from Cadolcii encompass the valley from Roveredo, and further away, Sasso Guidà. Along the way, I passed Chiesa sconsacrata and Capanna Gesero, with a descent of nearly 1738 meters.
- Distanz
- 45,8 km
- Bewegungszeit
- 4 h 48 min
- Höhenmeter
- 1.803 m
- Abfahrt
- 1.738 m
- Höchster Punkt
- 1.779 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 48,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 122 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 154 bpm
- Ø Leistung
- 131 W
- Kalorien
- 2.425 kcal
- Wetter
- 🌤️ 18…26 °C überwiegend klar · Wind 8 km/h · Niederschlag 5,2 mm
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m
Trails· 4
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- –Strada Vecchia148 m
- grünGolena fiume Ticino2,6 km
- blauVia Bassa di Dentro972 m
- blauBassa986 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,6 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 53 training load
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 66 bpm
- Stress
- 38 Tagesdurchschnitt
Fotos· 9
🚲 Pink Panther