🚵 MTB · 17 luglio 2020, 10:13
Motto d'Arbino
Riding my mountain bike around San Vittore took me along Strada Vecchia, Golena fiume Ticino, and Via Bassa di Dentro. The views from Cadolcii encompass the valley from Roveredo, and further away, Sasso Guidà. Along the way, I passed Chiesa sconsacrata and Capanna Gesero, with a descent of nearly 1738 meters.
- Distanza
- 45,8 km
- Tempo in movimento
- 4 h 48 min
- Dislivello positivo
- 1803 m
- Discesa
- 1738 m
- Punto più alto
- 1779 m
- Velocità media
- 9,5 km/h
- Velocità max
- 48,2 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC max
- 154 bpm
- Potenza media
- 131 W
- Calorie
- 2425 kcal
- Meteo
- 🌤️ 18…26 °C prevalentemente sereno · vento 8 km/h · precip. 5,2 mm
Profilo altimetrico
500 m1000 m1500 m
Trail· 4
Difficoltà dei trail percorsi
- –Strada Vecchia148 m
- verdeGolena fiume Ticino2,6 km
- bluVia Bassa di Dentro972 m
- bluBassa986 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,6 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 53 training load
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 66 bpm
- Stress
- 38 media giornaliera
Foto· 9
🚲 Pink Panther