🚵 BTT · 17 de julio de 2020, 10:13
Motto d'Arbino
Riding my mountain bike around San Vittore took me along Strada Vecchia, Golena fiume Ticino, and Via Bassa di Dentro. The views from Cadolcii encompass the valley from Roveredo, and further away, Sasso Guidà. Along the way, I passed Chiesa sconsacrata and Capanna Gesero, with a descent of nearly 1738 meters.
- Distancia
- 45,8 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 48 min
- Desnivel positivo
- 1803 m
- Descenso
- 1738 m
- Punto más alto
- 1779 m
- Velocidad media
- 9,5 km/h
- Velocidad máx.
- 48,2 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Potencia media
- 131 W
- Calorías
- 2425 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 18…26 °C mayormente despejado · viento 8 km/h · precip. 5,2 mm
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m
Senderos· 4
Dificultad de los senderos recorridos
- –Strada Vecchia148 m
- verdeGolena fiume Ticino2,6 km
- azulVia Bassa di Dentro972 m
- azulBassa986 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 53 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 66 bpm
- Estrés
- 38 media del día
Fotos· 9
🚲 Pink Panther