🥾 Wanderung · 15. August 2020, 10:30
Zernez Hiking
- Distanz
- 20,1 km
- Bewegungszeit
- 5 h 48 min
- Höhenmeter
- 1.674 m
- Abfahrt
- 609 m
- Höchster Punkt
- 2.570 m
- Ø Geschwindigkeit
- 2,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 11,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 127 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 181 bpm
- Kalorien
- 3.372 kcal
- Wetter
- 🌦️ 13…18 °C Nieselregen · Wind 8 km/h · Niederschlag 0,7 mm
Höhenprofil
1500 m2000 m2500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,6 / 3,4 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 8,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 55 bpm
- Stress
- 30 Tagesdurchschnitt