🥾 Randonnée · 15 août 2020, 10:30
Zernez Hiking
- Distance
- 20,1 km
- Temps en mouvement
- 5 h 48 min
- Dénivelé positif
- 1 674 m
- Descente
- 609 m
- Point culminant
- 2 570 m
- Vitesse moy.
- 2,7 km/h
- Vitesse max.
- 11,5 km/h
- FC moy.
- 127 bpm
- FC max.
- 181 bpm
- Calories
- 3 372 kcal
- Météo
- 🌦️ 13…18 °C bruine · vent 8 km/h · précip. 0,7 mm
Profil altimétrique
1500 m2000 m2500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,6 / 3,4 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 8,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 55 bpm
- Stress
- 30 moyenne du jour