🥾 Caminhada · 15 de agosto de 2020, 10:30
Zernez Hiking
- Distância
- 20,1 km
- Tempo em movimento
- 5 h 48 min
- Ganho de elevação
- 1.674 m
- Descida
- 609 m
- Ponto mais alto
- 2.570 m
- Velocidade média
- 2,7 km/h
- Velocidade máx.
- 11,5 km/h
- FC média
- 127 bpm
- FC máx.
- 181 bpm
- Calorias
- 3.372 kcal
- Tempo
- 🌦️ 13…18 °C chuvisco · vento 8 km/h · precip. 0,7 mm
Perfil de altitude
1500 m2000 m2500 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,6 / 3,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 8,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 55 bpm
- Stress
- 30 média do dia