🥾 Senderismo · 15 de agosto de 2020, 10:30
Zernez Hiking
- Distancia
- 20,1 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 48 min
- Desnivel positivo
- 1674 m
- Descenso
- 609 m
- Punto más alto
- 2570 m
- Velocidad media
- 2,7 km/h
- Velocidad máx.
- 11,5 km/h
- FC media
- 127 bpm
- FC máx.
- 181 bpm
- Calorías
- 3372 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 13…18 °C llovizna · viento 8 km/h · precip. 0,7 mm
Perfil de altitud
1500 m2000 m2500 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,6 / 3,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 8,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 55 bpm
- Estrés
- 30 media del día