🚵 MTB · 28. August 2020, 17:10
Finale Ligure Mountain Biking
- Distanz
- 18,7 km
- Bewegungszeit
- 1 h 37 min
- Höhenmeter
- 387 m
- Abfahrt
- 345 m
- Höchster Punkt
- 307 m
- Ø Geschwindigkeit
- 6,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 40,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 98 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 154 bpm
- Kalorien
- 800 kcal
- Wetter
- 🌦️ 23…25 °C Nieselregen · Wind 18 km/h · Niederschlag 1,3 mm
Höhenprofil
0 m100 m200 m300 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünStrada del Boriolo286 m
- schwarzDH Donne 2.0706 m
- schwarzLe Manie-Varigotti666 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 18 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 59 bpm
- Stress
- 45 Tagesdurchschnitt