🚵 BTT · 28 de agosto de 2020, 17:10
Finale Ligure Mountain Biking
- Distancia
- 18,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 37 min
- Desnivel positivo
- 387 m
- Descenso
- 345 m
- Punto más alto
- 307 m
- Velocidad media
- 6,5 km/h
- Velocidad máx.
- 40,3 km/h
- FC media
- 98 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Calorías
- 800 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 23…25 °C llovizna · viento 18 km/h · precip. 1,3 mm
Perfil de altitud
0 m100 m200 m300 m
Senderos· 3
Dificultad de los senderos recorridos
- verdeStrada del Boriolo286 m
- negroDH Donne 2.0706 m
- negroLe Manie-Varigotti666 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 18 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 59 bpm
- Estrés
- 45 media del día