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🚵 VTT · 28 août 2020, 17:10

Finale Ligure Mountain Biking

Distance
18,7 km
Temps en mouvement
1 h 37 min
Dénivelé positif
387 m
Descente
345 m
Point culminant
307 m
Vitesse moy.
6,5 km/h
Vitesse max.
40,3 km/h
FC moy.
98 bpm
FC max.
154 bpm
Calories
800 kcal
Météo
🌦️ 23…25 °C
bruine · vent 18 km/h · précip. 1,3 mm
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Profil altimétrique

0 m100 m200 m300 m
018,7 km

Sentiers· 3

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 17%S3 · 83%
  1. vertStrada del Boriolo286 m
  2. noirDH Donne 2.0706 m
  3. noirLe Manie-Varigotti666 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
1,5 / 0,0
Fond aérobie
Charge d’entraînement
18
training load
Vertical max.
0,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
59 bpm
Stress
45
moyenne du jour

Commentaires

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