🚵 MTB · 11. September 2020, 17:51
Altsberg and Hornet!
This afternoon, I rode a route around Zurich, starting with Güpfweg. The view of the city and surrounding hills from Honeret and Egg, in the light of the setting sun. Descent through Altberg Höhenweg, Honeretweg and Gratweg, passing Waldegg, Ringlikon, Landikon and Birmensdorf ZH.
- Distanz
- 41,0 km
- Bewegungszeit
- 2 h 29 min
- Höhenmeter
- 891 m
- Abfahrt
- 721 m
- Höchster Punkt
- 621 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 50,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 135 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 172 bpm
- Ø Leistung
- 167 W
- Kalorien
- 1.401 kcal
- Wetter
- ⛅ 18…23 °C teilweise bewölkt · Wind 9 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m
Trails· 6
TrailforksAltberg · 6 TrailsRidelog →Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünHaslen ↗1,2 km
- grünReppisch Militär Weg ↗339 m
- grünReppisch Militär Trail ↗429 m
- blauHoneret ↗351 m
- blauWaldschenke to Hüttiker ↗480 m
- blauAltberg ↗3,4 km
Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 0,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 92 training load
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 55 bpm
- Stress
- 15 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Mientus